“Cómo rentabilizar un plan de Bienestar”

Así se titula mi post y las charlas que he tenido la oportunidad de impartir en #Sevilla y #Algeciras para empresas comprometidas con la #salud y #bienestar de sus empleados.

Pero más allá de comentar lo productivas que han resultado y en la línea que sigo en mis post del #Wellbeingdiario, voy a contar algo que creo ha impactado en los asistentes.

El estrés y la productividad están directamente conectados e inter relacionados entre ellos. El estrés controlado es algo necesario para la productividad en la vida, no solo en el trabajo, pero mantenido en el tiempo y con picos agresivos de este, reduce la capacidad de las personas en todo aquello que implica al “Sistema Nervioso Ejecutivo”.
Esa parte situada en el lóbulo central de nuestro cerebro y que es el responsable de todas esas habilidades blandas, o más conocidas como #softskills.

Estas habilidades son fundamentales para el día a día y la capacidad individual de responder a ciertas circunstancias a las que nos enfrentamos en nuestra vida.

Tales como:

• #Razonamiento; perdemos la capacidad de diferenciar lo productivo de lo improductivo.
• #Planificación; una falta de planificación nos lleva al caos.
• #Fijacióndemetas; imposible llegar a objetivos sin fijar antes las metas.
• #Tomadedecisiones; una persona que no es capaz de tomar decisiones, suele bloquearse y en puestos de responsabilidad, se convierte en un problema importante.
• #Finalizacióndetareas; dejar todo a medias, acumula el trabajo y desciende la capacidad de productividad.
• #Organización; una vez más, produce el caos.
• #Inhibición; entendida como la habilidad de controlar tus impulsos y acciones en situaciones de estrés.
• #Monitorización; perdemos la atención plena en el día a día.
• #Memoria; tanto para la comunicación verbal como la corporal. Algo fundamental para las reuniones de trabajo y comerciales.
• #Anticipación, perdemos el foco en el objetivo y no somos capaces de intuir ciertas circunstancias que nos ayudarían a estar preparados para inconvenientes sorpresivos.
• #Flexibilidad; perdemos esta cualidad fundamental en la #Inteligenciaemocional y la #Resiliencia

Desde Howden Iberia y gracias a mis compañeros Francisco Arroyal Cantera y Carlos Villarrubia Sánchez, hemos intentado generar #responsabilidad en aquellas personas que son responsables directas de las #personas en las corporaciones. Pero también, todos somos responsables de alguien en nuestra vida.

Porque como siempre digo… #Wellbeing no es un estado, es una #responsabilidad